Phụ Nữ Ăn Tổ Yến Sào Đẹp Da Không

Các vấn đề về da, bí quyết để có một làn da đẹp, căng mịn, sáng hồng tự nhiên luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em phụ nữ hiện nay. Yến sào là một trong những thực phẩm được thiên nhiên ban tặng, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp ta có một làn da đẹp, tự nhiên…

Các Thành Phần Trong Tổ Yến Giúp Làm Đẹp Da

Trong Yến sào chứa nhiều Threonie, đây là chất bổ sung rất lớn trong việc hình thành nên Collagen và Elastine – 2 chất có khả năng tự tổng hợp, hình thành các tế bào da mới, phục hồi những tế bào bị tổn thương một cách nhanh chóng, ngăn ngừa lão hóa làn da.
Yến sào có thể sử dụng được với mọi thể trạng cơ thể, độ tuổi. Đặc biệt là với phụ nữ sau 30 tuổi, bởi lúc này lượng Collagen bắt đầu suy giảm, làm xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng, quanh mắt. Việc dùng Yến sào giúp tăng cường Collagen để giảm các nếp nhăn, vết xạm nám của làn da là cần thiết.
Hơn nữa trong Tổ yến còn có Galactose, một loại đường đường tự nhiên không chứa chất béo, có thể dùng hằng ngày mà không sợ tăng cân.
Yến sào có tới 18 loại Acid Amin, Tyrosine, Vanine, Leucine… trong đó có Acid Syalic và Tyrosine hỗ trợ phục hồi nhanh các tổn thương da, làm biến mất các vết thâm do mụn để lại. Ngoài ra chúng còn kích thích khả năng sinh sản hồng cầu vừa giúp con người có sức khỏe dồi dào vừa mang lại làn da tươi mát, hồng hào và tràn đầy sức sống.

Sử Dụng Yến Sào Đều Đặn Làm Đẹp Da

Để có được sức khỏe tốt và làn da đẹp mong muốn thì cần sử dụng Tổ yến thường xuyên và lâu dài. Sử dụng Yến sào 6gr/ngày, dùng cách ngày. Trung bình 1 tháng dùng khoảng 100gr và đều đặn từ 2-3 tháng sẽ giúp cho da bạn mịn màng, đàn hồi, làn da hồng đẹp tự nhiên.
Yến sào là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, ngoài chức năng giải độc còn có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa.
Yến sào cũng có tác dụng tốt với phụ nữ mang thai (sau 3 tháng) giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi. Xem thêm: “Tác dụng của yến sào với phụ nữ mang thai”.

Sử dụng nhiều Yến sào có gây hại gì không? : Trong Yến sào chứa nhiều dưỡng chất và hàm lượng Protein cao nên nếu dùng quá liều lượng quy định sẽ khiến cơ thể không hấp thu hết. Theo phản xạ tự nhiên cơ thể sẽ tự đào thải các chất thừa ra ngoài, gây nên tình trạng đau đầu, tiêu chảy, nôn mửa, cao huyết áp… ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng cũng như hao phí lượng yến sử dụng.

Ăn Tổ Yến Thế Nào Để Đạt Hiệu Quả

Tổ yến là thực phẩm sử dụng thường xuyên và lâu dài thì mới có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho cơ thể. Đối với phụ nữ nên dùng yến đều đặn cách ngày 6 – 7gr một lần, trung bình 100gr một tháng.
Thông thường cách dùng Yến sào đơn giản và hiệu quả là chưng Tổ yến với đường phèn, giúp yến giữ được đầy đủ dưỡng chất, thơm ngon và dễ ăn đối với đa số người dùng. Xem thêm: “Cách chưng tổ yến đường phèn”.
Dùng vào bữa tối trước khi đi ngủ 1 tiếng khi bụng đói, vì qua đêm các dưỡng chất trong Yến sào được hấp thu nhiều nhất.
Nên ăn yến 15 phút trước khi dùng bữa sáng , do qua một đêm dài dạ dày đã tiêu hóa hết lượng thức ăn hôm trước, lúc này yến sẽ được hấp thu dầy đủ.
Xem thêm: “Yến sào nên ăn vào lúc nào”.

Dùng Yến Sào Thoa Lên Mặt Có Làm Da Đẹp Không

Trong thành phần mỹ phẩm, kem dưỡng da yến sào đó rất khó nhận biết có yến sào bên trong hay không, hay chỉ là lời quảng cáo nhằm nâng cao giá trị cho sản phẩm này.
Trường hợp có yến bên trong thì khi thoa lên mặt sẽ gần như không có tác dụng gì vì phân tử của các dưỡng chất trong yến rất lớn so với bề mặt da, hầu như không thẩm thấu qua da được, dẫn đến hiệu quả rất thấp so với việc hấp thu qua đường ăn uống. Điều này dẫn đến lãng phí về tài chính và thời gian cho quý khách khi cần làm đẹp da bằng Yến sào.
Quý khách tham khảo thêm: “Kem dưỡng da yến sào có thật sự tốt cho da mặt ko?“

Tổ Yến Sào ĐẠI LÂM MỘC