Phụ Nữ Mang Thai Có Ăn Tổ Yến Sào Được Không

Xem thêm: Công Dụng Tổ Yến Sào Dành Cho Phụ Nữ

Ăn yến giúp phụ nữ mang thai bù đắp lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bị thiếu sau thời gian thai nghén, mệt mỏi không thể ăn uống đầy đủ. Ngoài tăng cường sức khỏe cho mẹ, yến còn giúp bảo vệ thai kỳ an toàn và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều và ăn không đúng cách sẽ không đem lại hiệu quả tốt như mong muốn.

Công Dụng Tổ Yến Với Phụ Nữ Mang Thai

Trong những tháng đầu của thai kì, hầu hết phụ nữ đều mắc phải các triệu chứng thai nghén như chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, ăn uống kém, ngủ kém…. do sự thay đổi một số Hormon trong cơ thể. Với thành phần nhiều Acid Amin, Protein và khoáng chất, Tổ yến sẽ giúp mẹ bầu bù đắp lượng dinh dưỡng cần thiết giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường thể lực, tăng sức đề kháng, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa giúp ăn ngon hơn, cải thiện hệ hô hấp, hệ thần kinh…giúp ngủ ngon hơn.
Phụ nữ thường xuyên dùng yến sào để bồi bổ sức khỏe sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, không mắc các bệnh liên quan về hô hấp nhờ Tổ yến có tác dụng kích thích hệ miễn dịch sinh ra các tế bào miễn dịch không đặc hiệu là Lympho B và T để nuôi tế bào này. Qua đó giúp gia tăng số lượng bạch cầu lên đến 130% , hỗ trợ thai nhi và trẻ chống lại các bệnh thường gặp.
Bà bầu ăn yến chưng giúp thai nhi phát triển não bộ toàn diện
Ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ, em bé đã cần nguồn Valine và Glycine nhất định để phát triển hoạt động của não bộ, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh bẩm sinh. Song song với Acid Folic, Valine (4.12%) và Glycine (1.99%) có trong Tổ yến giúp tăng cường hoạt động dẫn truyền thần kinh, rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi sau này.
Phụ nữ mang thai và bà mẹ trong quá trình cho con bú nên dùng yến sào thường xuyên do có chứa Threonine, l2 chất kích thích tăng cường sản sinh Collagen giúp tái tạo lại da giúp phụ nữ có làn da đẹp, chống tàn nhang, và xóa nếp nhăn, sáng mịn đầy sức sống.
Đặc biệt trong thành phần dinh dưỡng Yến sào hoàn toàn không chất béo, phụ nữ mang thai và sau sinh có thể yến tâm sử dụng mà không sợ tăng cân, vần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi giúp người mẹ mau lấy lại vóc dáng sau khi sinh.
Quý khách xem thêm: “Công Dụng Yến Sào với Phụ Nữ Mang Thai“.

Cách Dùng Yến Sào Hiệu Quả Cho Phụ Nữ Mang Thai:

Tháng 1 – 3: trong giai đoạn này không nên dùng yến sào.
Tháng 3 – 7: giai đoạn này hệ thống tiêu hóa của thai nhi đã ổn định, hệ thống miễn dịch bắt đầu phát triển nên việc bổ sung nguồn dinh dưỡng lúc này là cần thiết. Các bà mẹ nên dùng đều đặn cách ngày khoảng 6 – 7gr yến. Trung bình 1 tháng khoảng 100gr yến.
Tháng 8,9: giai đoạn này thai nhi đã phát triển đầy đủ, bé dành thời gian phần lớn là để ngủ. Nên trong giai đoạn này, việc bổ sung nhiều nguồn dinh dưỡng là không cần thiết. Các bà mẹ nên giảm liều lượng còn khoảng 5gr yến sào. Nên dùng cách ngày, trung bình 1 tháng khoảng 70gr yến.
Quý khách tham khảo thêm: “Cách Dùng Tổ Yến Dành Cho Phụ Nữ Mang Thai“.

Các Lưu Ý Khi Dùng Tổ Yến Cho Phụ Nữ mang Thai

Người mẹ tùy theo thể trạng mà liều lượng dùng yến sào sao cho phù hợp. Tốt nhất, mẹ bầu hãy tham khảo và nhờ tư vấn trước của bác sĩ sản khoa đang khám.
Một số người cho rằng, Tổ yến có tính mát, nếu mẹ dùng trong thai kỳ có thể khiến trẻ bị hen suyễn sau khi sinh hay thậm chí làm tăng khả năng bị dị ứng ở trẻ về sau. Điều này là không đúng vì không có cơ sở khoa học nào minh chứng điều này.
Quý khách hàng cần lưu ý, việc dùng tổ yến thường xuyên và đều đặn giúp tăng cường sức khỏe cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai, nhưng nếu không dùng đúng cách cũng như liều lượng hợp lý vào từng thời kỳ sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và thai nhi.
Đối với phụ nữ mang thai bị suy dinh dưỡng, bị ốm nghén thì có thể dùng tổ yến để bổ sung nguồn dinh dưỡng, vì là lần đầu ăn yến sào nên dùng ít để xem cơ thể có phản ứng gì không như tiêu chảy, đau bụng…

Tổ Yến Sào ĐẠI LÂM MỘC